Aceite macerado (oleato)
Planta SECA macerada en aceite vegetal semanas. La base de ungüentos y bálsamos, y un aceite de masaje por sí mismo. Con planta seca, siempre: la humedad trae botulismo.
Antes de empezar
- BOTULISMO: planta seca, frasco seco, nada de ajo ni hierbas frescas en aceite guardado. El aceite sin oxígeno es el medio ideal del Clostridium botulinum.
- Uso externo. No es un aceite para cocinar ni para tomar.
- El oleato de hipérico es fotosensibilizante: no exponer la piel al sol tras aplicarlo.
- El árnica solo sobre piel íntegra, nunca en heridas.
Para qué sirve
- caléndula
- hipérico (flores frescas es la excepción tradicional, con el método al sol)
- lavanda
- romero
- árnica (solo tópico)
- manzanilla
Qué necesitas
- Frasco de vidrio con tapa
- Gasa
- Botella oscura
Cantidades
- 1 parte de planta SECA por 5-10 partes de aceite vegetal (oliva, girasol, almendras, sésamo)
- Opcional: una cápsula de vitamina E por 100 ml como antioxidante
Paso a paso
- 1Método lento: llena un frasco con planta seca, cubre con aceite dos dedos por encima, cierra y deja en un lugar templado y oscuro 3-6 semanas, agitando cada día.
- 2Método rápido: al baño maría MUY suave (nunca más de 50-60 °C, sin que el agua hierva), tapado, 2-3 horas.
- 3Cuela con gasa apretando; deja reposar un día y separa el aceite limpio del poso.
- 4Envasa en botella oscura con la vitamina E, etiqueta.
Conservación
En oscuro y fresco, 6-12 meses. Si huele a rancio, se tira.
Errores habituales
- Planta fresca sin secar.
- Baño maría a temperatura de fritura: quema la planta.
- Agua condensada en la tapa: sécala.
Plantas y alimentos que van bien con este método
Enlaza a la ficha para ver evidencia, precauciones y parte que se usa.
- Caléndulaflor
Flores secas; el oleato de caléndula es la base de la pomada casera más útil.
- Hipéricosumidades floridas
La EXCEPCIÓN a la regla de la planta seca: flores frescas al sol 4-6 semanas hasta que el aceite se vuelve rojo. Uso externo; fotosensibilizante.
- Lavandaflor y aceite esencial
Flores secas; oleato para masaje y base de ungüentos.
- Manzanillaflor
Flores secas; base clásica de ungüentos para la piel.
- Romerohoja y aceite esencial
Hoja seca; el oleato de romero es el clásico para masaje muscular.
También posible: Ajo.
Para uso propio. Vender cosmética casera exige registro y evaluación de seguridad (Reglamento UE 1223/2009, notificación CPNP); vender alimentos o complementos, registro sanitario. LumYo explica técnica, no autoriza comercialización.