Gel de aloe o de semilla de lino
Gel acuoso refrescante: del interior de la hoja de aloe o cociendo semillas de lino. Sin conservante dura días.
Dificultad: Fácil15-20 minutos
Antes de empezar
- El látex amarillo del aloe (aloína) no debe usarse: irrita la piel y por vía oral es un laxante estimulante prohibido en alimentos por la UE.
- Uso externo. Prueba de parche.
- Quemaduras con ampolla o extensas: atención sanitaria, no gel casero.
Para qué sirve
- aloe vera (gel interior)
- lino (mucílago)
- infusiones añadidas
Qué necesitas
- Cuchillo
- Cazo
- Colador
- Frasco
Cantidades
- Aloe: gel transparente del interior de una hoja madura, sin nada de la parte verde ni del látex amarillo
- Lino: 2 cucharadas de semillas por 250 ml de agua
Paso a paso
- 1Aloe: corta la hoja, déjala escurrir en vertical 15 min para que suelte el látex amarillo (irritante y laxante), pela y saca el gel; tritúralo.
- 2Lino: hierve las semillas 5-7 min removiendo hasta que espese; cuela en caliente.
- 3Enfría y envasa en frasco limpio.
Conservación
En nevera, 5-7 días. Congelable en cubitos.
Plantas y alimentos que van bien con este método
Enlaza a la ficha para ver evidencia, precauciones y parte que se usa.
- Aloe veragel interior de la hoja (tópico); el látex amarillo es otra cosa
Solo el gel interior, sin látex amarillo.
- Lino (semilla)semilla y aceite
Semillas hervidas 5-7 min: gel para la piel; molidas, para comer.
- Plantago ovata (ispágula)semilla y cutícula de la semilla (psyllium)
Cutícula en agua: forma gel en minutos. Beber siempre con mucha agua adicional.