Amapola común (pavolina)
Papaver rhoeas L. · pétalos
También: amapola silvestre, ababol
Pétalos de la amapola de los campos, con tradición popular para la tos irritativa y el nerviosismo leve; evidencia clínica prácticamente nula.
Lumyovit te muestra las opciones y lo que se sabe de ellas; no te dice qué tomar. Decidir es cosa tuya y de tu médico o nutricionista: consúltalo antes de tomar nada.
Qué es
Pétalos rojos ricos en antocianinas y mucílagos, con trazas de un alcaloide suave (readina). Sin relación farmacológica con la adormidera.
Uso tradicional reconocido
Uso popular como calmante suave y emoliente para la garganta; sin monografía EMA que lo respalde.
Qué dice la evidencia
Sin evidencia suficiente · No probado en personas o solo marketing.
No hay ensayos clínicos. Su uso se sostiene solo en la tradición; a favor tiene una toxicidad muy baja en infusión.
Dónde está
Alimentos y presentaciones habituales.
- Infusión de pétalos
- Jarabes tradicionales
Precauciones
Interacciones con medicamentos, situaciones en las que no se usa y avisos por situación personal.
Interacciones
- Sin interacciones documentadas
Contraindicaciones
- Embarazo y lactancia (falta de datos)
Si estás en una de estas situaciones
- ConsultarEstoy embarazada
Sin datos de seguridad; la infusión ocasional de pétalos es de bajo riesgo, pero no hay motivo para usarla.
- ConsultarEs para un niño
Tradicional para la tos infantil; sin datos y sin alcaloides relevantes. Preferir miel (mayores de 1 año) o mucílagos.
Banderas rojas
Cuándo dejar de decidir por tu cuenta y hablar con un profesional.
- Tos que dura más de dos semanas o con fiebre → valoración médica
¿Dudas sobre tu caso? Habla con un nutricionista.
Relacionado
Qué lo aporta de verdad, con qué trabaja, con qué choca y qué se vende para lo mismo.
Se venden para lo mismo
Comparten objetivo; no se sustituyen ni se suman.
- Amapola de CaliforniaLimitada
Dos amapolas distintas: la común (pétalos, tos y sueño leve, sin opiáceos relevantes) y la de California (planta entera, sedante con monografía EMA). No confundir ninguna con la adormidera, que está excluida.
Fuentes
Documentos oficiales de los que sale esta ficha. Los libros divulgativos y los fabricantes no cuentan como fuente.
Fuentes en preparación.
Actualizado el 9 de septiembre de 2026. Información para decidir con tu profesional; no es una prescripción.