Gordolobo
Verbascum thapsus L. / V. densiflorum · flor
También: verbasco
Flores amarillas ricas en mucílagos con uso tradicional reconocido para la garganta irritada y la tos seca.
Lumyovit te muestra las opciones y lo que se sabe de ellas; no te dice qué tomar. Decidir es cosa tuya y de tu médico o nutricionista: consúltalo antes de tomar nada.
Qué es
Planta de gran talla cuyas flores contienen mucílagos, saponinas y flavonoides; la infusión se cuela con cuidado por los pelillos irritantes.
Uso tradicional reconocido
Uso tradicional (EMA): alivio sintomático del dolor de garganta y de la tos seca asociada al resfriado.
Qué dice la evidencia
Evidencia limitada · Indicios; estudios pequeños o de baja calidad.
Reconocimiento tradicional; sin ensayos clínicos de calidad. Segura en infusión.
Dónde está
Alimentos y presentaciones habituales.
- Infusión de flores (bien filtrada)
Precauciones
Interacciones con medicamentos, situaciones en las que no se usa y avisos por situación personal.
Interacciones
- Sin interacciones relevantes documentadas
Contraindicaciones
- Menores de 12 años (falta de datos)
- Embarazo y lactancia (falta de datos)
Si estás en una de estas situaciones
- ConsultarEstoy embarazada
Sin datos de seguridad; la EMA no recomienda su uso.
- ConsultarEs para un niño
La EMA lo admite a partir de los 12 años por falta de datos, no por toxicidad.
Banderas rojas
Cuándo dejar de decidir por tu cuenta y hablar con un profesional.
- Tos más de dos semanas
¿Dudas sobre tu caso? Habla con un nutricionista.
Relacionado
Qué lo aporta de verdad, con qué trabaja, con qué choca y qué se vende para lo mismo.
Se venden para lo mismo
Comparten objetivo; no se sustituyen ni se suman.
- MalvaLimitada
Flores con mucílago para la irritación de garganta y la tos seca (uso tradicional EMA); el gordolobo se cuela con filtro fino por sus pelillos irritantes.
Hacerlo en casa
Parte que se usa: flor.
- Infusiónhabitual
Filtrar con filtro de café: los pelillos irritan la garganta.
Fuentes
Documentos oficiales de los que sale esta ficha. Los libros divulgativos y los fabricantes no cuentan como fuente.
Monografía / referencia principal
Actualizado el 9 de septiembre de 2026. Información para decidir con tu profesional; no es una prescripción.