lumyovit
PlantaEvidencia limitada

Fumaria

Fumaria officinalis L. · partes aéreas

También: palomilla, sangre de Cristo

Hierba con alcaloides reguladores del flujo biliar y uso tradicional reconocido para la digestión pesada.

Lumyovit te muestra las opciones y lo que se sabe de ellas; no te dice qué tomar. Decidir es cosa tuya y de tu médico o nutricionista: consúltalo antes de tomar nada.

Qué es

Planta de flores rosadas con alcaloides isoquinolínicos (protopina) y ácido fumárico.

Uso tradicional reconocido

Uso tradicional (EMA): aumento del flujo biliar para el alivio de síntomas de indigestión (sensación de plenitud, flatulencia, digestión lenta).

Qué dice la evidencia

Evidencia limitada · Indicios; estudios pequeños o de baja calidad.

Reconocimiento tradicional; sin ensayos clínicos de calidad.

Dónde está

Alimentos y presentaciones habituales.

  • Infusión, extracto, cápsulas

Precauciones

Interacciones con medicamentos, situaciones en las que no se usa y avisos por situación personal.

Interacciones

  • Sin interacciones bien documentadas

Contraindicaciones

  • Obstrucción biliar, enfermedad hepática
  • Menores de 18 años
  • Embarazo y lactancia

Si estás en una de estas situaciones

Banderas rojas

Cuándo dejar de decidir por tu cuenta y hablar con un profesional.

  • Cálculos biliares
  • Dolor abdominal con fiebre o ictericia

¿Dudas sobre tu caso? Habla con un nutricionista.

Relacionado

Qué lo aporta de verdad, con qué trabaja, con qué choca y qué se vende para lo mismo.

Se venden para lo mismo

Comparten objetivo; no se sustituyen ni se suman.

  • Alcachofa (hoja)Limitada

    Ambas con uso tradicional EMA como coleréticas para molestias digestivas; la fumaria tiene alcaloides y no se toma más de dos semanas seguidas.

Hacerlo en casa

Parte que se usa: partes aéreas.

  • Infusiónhabitual

    El método básico para partes tiernas: flores, hojas y sumidades. Agua caliente sobre la planta, tapar y esperar.

Fuentes

Documentos oficiales de los que sale esta ficha. Los libros divulgativos y los fabricantes no cuentan como fuente.

Monografía / referencia principal

Actualizado el 9 de septiembre de 2026. Información para decidir con tu profesional; no es una prescripción.